ডালিমের খোসায় ফিরিয়ে আনুন তারুণ্য

ওয়েব ডেস্ক, প্রকাশিত : মঙ্গলবার, ১৯ ডিসেম্বর, ২০১৭

স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে ডালিম ফলের গুরুত্ব অনেক। বাকি ফলের মতোই এতেও রয়েছে প্রচুর পরিমাণে স্বাস্থ্য গঠনকারী উপাদান। তবে শুধু ডালিমের ফলই নয় এর খোসাতেও রয়েছে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ যা ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে সাহায্য করে। কেননা এর খোসায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণে এলাজিক এসিড যা ত্বকের বলিরেখা দূর করে। এতে ১০০ গ্রামেরও বেশি ভিটামিন সি রয়েছে, যা ত্বককে সুস্থ ও তারুণ্য ধরে রাখতে সাহায্য করে। আর এর জিঙ্ক ও কপার নতুন কোষ তৈরিতে সাহায্য করে, ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে, ব্রণ দূর করে এবং ত্বক পরিষ্কার রাখে। এক নজরে দেখে নেওয়া যাক এর বেশ কিছু পদ্ধতি
প্রথমে ডালিমের খোসা ছাড়িয়ে রোদে রেখে দিতে হবে। যতক্ষণ না খোসার রং লাল থেকে বাদামি হয় ততক্ষণ রোদে দিতে হবে। এবার ছোট ছোট টুকরা করে ব্লেন্ডারে ভালো করে ব্লেন্ড করে নিতে হবে। এবার একটি বাটিতে এক টেবিল চামচ ডালিমের খোসা গুঁড়ো, এক টেবিল চামচ ব্রাউন সুগার ও এক চা চামচ মধু একসঙ্গে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিতে হবে। কাঁটা চামচ দিয়ে প্যাকটি ভাল করে মিশিয়ে নিতে হবে। এর মধ্যে কয়েক ফোঁটা গোলাপজল দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। এর ফলে পেস্ট ঘন হবে না। এবার ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুয়ে পরিষ্কার করে নিতে হবে। এমন ভাবে পরিষ্কার করতে হবে যাতে কোনো ময়লা না থাকে। এ ক্ষেত্রে ক্লিনজার লাগানোর পর তুলা দিয়ে মুখ মুছে জল দিয়ে ধুয়ে ফেললে ভাল হয়। এতে ত্বক পুরোপুরি পরিষ্কার হয়ে যাবে। এরপর ত্বক ভালো করে শুকিয়ে নিতে হবে। এবার একটি ব্রাশ দিয়ে ডালিমের খোসার প্যাক মুখে, গলায় ও ঘাড়ে লাগিয়ে ২০ থেকে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে। যখন মুখ শুকিয়ে যাবে তখন পানি দিয়ে ভিজিয়ে হালকা ম্যাসেজ করে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। এরপর ঠাণ্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিলে ভাল হয়।

এই খবর শেয়ার করুন
  • Share on Google+